Ingat lah 4 Perkara Ini

• 4 perkara yg akan membuat badan sakit iaitu >> terlalu banyak bicara...terlalu banyak tidur...terlalu banyak makan...terlalu banyak melakukan hubungan badan (seks).

• 4 perkara yang merosakkan tubuh >> Cemas...sedih berpanjangan...lapar...kurang tidur malam.

• 4 perkara memberikan kesenangan dalam hati >> melihat hijau-hijauan...melihat air yang mengalir...melihat kekasih...dan melihat buah-buahan.

• 4 perkara membuat pandangan menjadi gelap >> berjalan tanpa kasut...pagi n petang sentiasa muram penuh benci n permusuhan...terlalu sering menangis...banyak menatap garis yg kecil-kecil.

• 4 perkara membuat badan menjadi kuat >> memakai pakaian lembut...mandi dengan air panas...makan makanan yang manis (jgn terover lak)...mencium wewangian.

• 4 perkara hilangkan keceriaan wajah >> berbohong...tidah tahu malu...terlalu banyak bertanya...banyak melakukan maksiat.

• 4 perkara membuat wajah makin segar >> menjaga harga diri..menepati janji...dermawan...taqwa.

• 4 perkara mendatangkan kemarahan dan kebencian >> takabbur...dengki...bohong...suka mengadu.

• 4 perkara mendatangkan rezeki >> bangun malam solat...banyak beristighfar menjelang fajar...membiasakan memberi...membiasakan diri berzikir petang hari.

• 4 perkara yang mencegah datangnya rezeki >> tidur di pagi hari...jarang solat...malas...suka berkhianat.

• 4 perkara membahayakan pemahaman n kemampuan otak >> ketagihan makanan masam...tidur terlentang...resah...gundah gulana.

• 4 perkara menambah daya pemahaman >> hati yang bersih...tidak menyelangi makan dan minuman ke dalam tubuh secara berlebihan...mengatur menu makanan yang baik dengan menambahkan yang manis...membuang semua endapan makanan yang memberatkan badan

sumber : La Tahzan & Thanx to "MakSue".

http://poyozlife.blogspot.com/

-MrYusSmiLe-